우울증의 원인과 다양한 특징

 

우울증이란

우울증은 한마디로 설명하는 것은 매우 어려운 질병이지만 뇌의 에너지가 부족한 상태입니다. 그로 인해 우울한 기분이나 다양한 의욕(식욕, 수면욕, 성욕 등)의 저하와 같은 심리적 증상이 계속될 뿐만 아니라, 다양한 신체적인 자각 증상을 수반하는 일도 드물지 않습니다.

즉, 에너지의 결핍으로 인해 뇌라는 시스템 전체의 트러블이 생겨 버리는 상태라고 생각할 수 있습니다.

우리는 자연 치유력이라는 훌륭한 기능을 갖추고 있으며, 보통은 다양한 결함을 회복에 이끌어줍니다. 우리는 일상 생활에서 때때로 우울한 분위기를 맛볼 수 있습니다. 불쾌한 사건으로 인해 식욕이 떨어질 수 있습니다. 그러나 뇌의 에너지가 부족하지 않으면 자연 치유력에 의해 시간이 지남에 따라 건강하게 되는 것이 보통입니다.
시간이 지남에 따라 개선되지 않거나 악화되는 경우에는 생활에의 지장이 커져, 「병」으로서 파악하게 됩니다. 생활에의 지장이 커지면, 일·가사·공부 등 본래의 사회적 기능이 잘 작동하지 않게 되어, 사람과의 교제나 취미 등 일상생활 전반에도 지장을 오게 됩니다.

 

우울증의 다양한 특징

「우울증」이라고 해도, 그 병태는 다양합니다. ①증상이 나타나는 방법, ②중증도, ③초발인지 재발인지, ④병형 등 다양한 특징이 있습니다.
덧붙여 신형 우울증이나 현대형 우울증이라고 하는 말은 전문가가 사용하는 진단 기준에는 존재하지 않기 때문에 정의도 없습니다.

① 증상이 나타나는 방법도 다양

우울증에서는 우울증만이 보이지만 우울증과 조증 상태를 반복하는 양극성 장애라는 질병도 있습니다. 치료법이 다르기 때문에 전문가의 판단이 필요합니다.

 

② 중증도도 다양

증상에 의한 일이나 일상생활에 나타나는 지장의 정도에 따라 중증도도 다양합니다. 「경증」은, 일이나 일상생활, 타인과의 커뮤니케이션에 생기는 장애가 자각적으로는 있지만, 주위의 사람은 그 변화에 그다지 깨닫지 않는 것도 많은 수준입니다. 한편 '중증'은 일과 일상생활, 타인과의 커뮤니케이션이 분명히 어려운 수준입니다. "중등증"은 "경증"과 "중증"사이에 위치합니다.

③ 초발인지 재발인지라는 시점

「단일성」인가 「반복성」인가라는 분류입니다. "반복성"의 경우 특히 재발 방지가 중요하며 양극성 장애의 가능성도 고려해야합니다.

④ 특징적인 병형에 의한 분류

「멜랑콜리형」, 「비정형」, 「계절형」, 「산후」등이 있습니다.

'멜랑콜리형'은 전형적인 우울증이라고 하는 경우가 많다.

 다양한 일과 책무, 역할에 과도하게 적응하고 있는 동안에 뇌의 에너지가 고갈해 버리는 경과를 따르는 것을 가리키고 있습니다. 특징으로서는, 좋은 일이 있어도 일체 기분이 맑지 않다, 

분명한 식욕 부진이나 체중 감소, 기분의 침체는 정해져 아침이 가장 나쁜, 이른 아침(통상 2시간 이상 전)에 일어나는, 과도 죄책감 등이 있습니다.

그에 대해 "비정형"은 좋은 것에 대해서는 기분이 좋아진다, 식욕은 과식 경향으로 체중 증가, 과면, 심한 권태감, 타인으로부터의 비판에 과민 등의 특징이 있습니다.

「계절형」은 「반복성」의 일종으로, 특정의 계절에 우울증을 발증해 계절의 변화와 함께 회복이 보여집니다. 어느 계절이라도 일어날 수 있습니다만, 겨울철 우울증이 잘 알려져 있어 일조 시간과의 관계가 지적되고 있습니다.

"산후" 우울증은 산후 4주 이내에 우울증을 일으키는 것입니다. 호르몬의 변화, 분만의 피로, 육아에 대한 불안, 수유 등에 의한 수면 부족 등, 건강에 해로운 요인이 겹치는 것이 영향을 받고 있다고 생각됩니다.